1 mes · Digital
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S/ 24.00
Diario de ejercicios cognitivos
30 días para mantener tu mente activa
Un diario de ejercicios cognitivos para adultos y adultos mayores, para fortalecer la atención, memoria y rutina mental.
Elige tu versión
Empieza con la versión digital de 1 mes. Muy pronto habrá más opciones.
1 mes · Impreso
Edición física para escribir a mano.
No disponible1 año · Digital
Doce meses de rutina en formato digital.
No disponible1 año · Impreso
Colección impresa de todo el año.
No disponible¿Qué encontrarás dentro?
1
Ejercicios variados
Actividades distintas cada día para trabajar memoria, atención y agilidad mental de forma amena.
2
Una rutina de 30 días
Un camino sencillo de un mes, pensado para avanzar poco a poco y crear un hábito agradable.
3
Diseño fácil de seguir
Páginas claras, letra cómoda e instrucciones simples, para que solo te concentres en disfrutar.
“Es un material claro, ordenado y fácil de usar. Ayuda a mantener una pequeña rutina diaria.”
Preguntas frecuentes
¿En qué formato es el diario?+
Es un archivo digital en PDF, con una página de ejercicios para cada uno de los 30 días.
¿Cómo lo recibo después de pagar?+
Una vez confirmado tu pago, te enviamos el diario directamente a tu correo electrónico o WhatsApp.
¿Puedo imprimirlo?+
Sí. Puedes imprimirlo completo o solo las páginas del día, en una impresora común de casa.
¿Habrá más versiones?+
Sí. Estamos preparando la edición impresa de 1 mes y las versiones de 1 año, digital e impresa.